Keto Jam by Philip Tzochev

Keto Jam by Philip Tzochev

  Неделната закуска със семейството или без си е ритауал. Особено приятна става, когато е с палачинки. А, какво по хубаво да си направите кето палачинки със домашно кето сладко. Моето е със малини, но спокойно може да се импровизира с плодовете (стига да са ниско въглехидратни),

Read more…

Кюфтенца с бекон by Zimpy’s Grill

Кюфтенца с бекон by Zimpy’s Grill

  Днешното ни предложение е за едни приятни малки топчици (кютенца) от кайма, която е смес между телешка и свинска. Знаете от собствен опит, че само телешката предполага по-сухи и не толкова мазни кюфтета, а ние тенденциозно наблягаме на мазното, така че и тук ще

Read more…

Бишкоти с белтъци by Dimitrina Ivanova

Бишкоти с белтъци by Dimitrina Ivanova

  Пак сме на тема сладко и  с радост ви представям още една авторска рецепта. Отново е на дама и тя се казва Димитрина Иванова. Изключително лесна за приготвяне, с малко продукти, чудесна на вкус и с ниско съдържание на въглехидрати. Добър вариант за добавка към кафето

Read more…

Кето шоколад by Мариана Топалова

Кето шоколад by Мариана Топалова

  Шоколад….мммм, звучи ми примамливо и вкусно. Едва ли има човек, който да не го обича.  И обикновенно шоколада не е силно прпоръчителен в нашият режим на хранене, да не казвам хич (с редки изключения от рода на Линд 85%). Повечето хора търся варианти как

Read more…

Телешки Бургери с кето питки (beef burgers with keto buns)

Телешки Бургери с кето питки (beef burgers with keto buns)

  Представям ви една рецепта за любимите на всички бургери, която може да използвате без никакви угризения относно количеството и качеството на използваните въглехидарти в нея. Подходяща е за Кето и ВМНВ хранене. Най-добре е да се използва барбекю за самите бургери, но ако няматe под

Read more…

Twix от Марти

Twix от Марти

Ако сте последователи на кето идеологията за по-дълго време, ще видите как постепенно глада за десерти и сладко намалява. Но, ако сте от скоро ще изпитвате силна зависимост към захарта и кето-десертите са идеален заместител и лесен начин да се откъснете завинаги. Конкретният десерт е

Read more…

Кекс Стефани by No Sugar

Кекс Стефани by No Sugar

Днес ви предлагаме един кекс, кекс като никой друг! С благодарност към Весела Савова (No Sugar) за предоставената авторска рецепта. Както винаги тя ни е подготвила страхотни снимки и лесни инструкции за приготвяне, така че сме улеснени максимално.   Нужните продукти са: 700гр. мляно месо

Read more…