Представям ви една рецепта за любимите на всички бургери, която може да използвате без никакви угризения относно количеството и качеството на използваните въглехидарти в нея. Подходяща е за Кето и ВМНВ хранене.
Най-добре е да се използва барбекю за самите бургери, но ако няматe под ръка и тигана е опция. Хлебчетата се пекат на фурна :).
Инструкциите за приготвяне разделям на две части: за хлебчетата и за самите бургери.
Надявам се да ви допадне и да я пробвате! Вашите версии на приготвяне придружени със снимки са винаги добре дошли.
И така подготовката за хлебчетата е следната: прави се тесто от всички съставки, като се налива плавно горещата вода и се разбърква с миксер. Оформя се на малки питки, защото по време на печене бухват (от бакпулвера) и стават големи. Печете на 180 градуса за 60мин.
А относно самите бургери е много е важно каймата да е прясна. Оформете я на бургери с диаметър малко по- голям от диаметъра на питката, тъй като се свиват по време на печене. С палец направете една вдлъбнатина по средата за да остане плоската форма която сте оформили. Оставете ги в хладилника за около 30 мин и точно преди печене ги овкусете със сол и черен пипер (слагайте повечко каймата поема много). Най-добре е да се пекат на барбекю но ако нямате става и на тиган (не слагайте мазнина).
Печете по 2 мин от всяка страна за medium rare и 3-3,5мин на страна за добре изпечени (well done). Когато поставите бургерите на барбекюто/тигана, не ги пипайте или натискайте. При обръщането сложете по 1-2 шайби чедър за да се разтопят над бургера.
Лука е хубаво да се запече за да няма много остър аромат.
След изпичане е хубаво бургерите да си починат за едни 15мин. преди да почнете да асемблирате и да сервирате.
Питките се разрязват на две и задължително се запичат (на тиган, барбекю), за да не се мокрят лесно от соковете на плънката може и леко да се намажат с масло докато са топли.
Намазвате с майонезата от двете страни и може да сглобите бургера със всичките съставки с последователност каквато пожелаете.
Аз лично слагам по сочните зеленчуци до бургера а по сухите като айсберга и лука от към питката за да не се напоява самия хляб.
Бон апети!
ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ