Основи на храненето и фастинга

Основи на храненето и фастинга

Привет на всички, Правя този пост, за да дадем по-широка перспектива на храненето и неговите основни принципи, които ще ни помогнат за дълголетие изпълнено с качествен живот. Обикновено голямата част от хората се интересуват коя диета работи най-добре?  Така поставен въпроса е грешен и не

Read more…