- 16.01.2020
- ЗА ОТСЛАБВАЩИ
Бъдете по-здрави през 2020 година.
Пиша този текст малко след началото на годината, време в което всеки си поставя някакви задачи, за да стане по-добър. Щастливият живот е немислим без физическото здраве. И понеже няма по-подходящ момент за започване на нещо освен сегашния, можете да опитате няколко от моите съвети
- 30.03.2018
- ЗА ОТСЛАБВАЩИ, НАУКАТА ЗАД КЕТО
Може ли нисковъглехидратна диета да доведе до загуба на коса?
Dr. Andreas Eenfeldt, MD Възможно ли е да загубите косата си когато започнете диета с ниско съдържание на въглехидрати? Да, но има много митове и недоразумения за това. Ето какво е необходимо да знаете. Временната загуба на коса може да се случи по много различни
- 07.03.2018
- УСПЕШНИ ИСТОРИИ
Ники Станоев – комедийна история с happy end.
ИМЕ – Ники Станоев ВЪЗРАСТ – 37 год. ВИСОЧИНА – 171 см НАЙ-ВИСОКО ТЕГЛО – 78 кг. ТЕГЛО В МОМЕНТА – 63 кг. СВАЛЕНИ КИЛОГРАМИ – 15 кг. Здравейте аз съм Ники или оня рошавия от телевизора. Като актьор и по скоро комедиен такъв (въпреки,
- 12.02.2018
- НАУКАТА ЗАД КЕТО
Холестеролът: Приятел или Враг
Холестерол Холестерол….тази ужасна дума, нали? Бас ловя, че за повечето хора асоциацията с думата е равносилна на високо кръвно налягане, сърдечно-съдови проблеми, инфаркт и дори смърт. Всички се страхуват от холестерола, без да знаят точно защо. Но защо им е да знаят, след като лекарят
- 07.02.2018
- ЗА СПОРТУВАЩИ, НОВИНИ
За дишането.
Дишането е първото нещо, което правим като пристигнем на този свят и последното, като го напускаме. Без вода и сън можем да живеем няколко дни, без храна можем да изкараме и месеци, но без дишане ще загинем за няколко минути. И въпреки това, дишането е
- 08.01.2018
- НАУКАТА ЗАД КЕТО, НОВИНИ
Хранителен режим и мозъчна дейност, каква е връзката?
Здравейте Приятели 🙂 Днес ще си говорим за мозъка, нашият най-добър приятел, на който разчитаме ежесекундно (24/7) за всички наши жизнени функции. А какво са ни повтарят в последните няколко десетилетия: мозъкът не може да функционира добре без въглехидратиJ В настоящата статия ще изложим нашата
- 21.12.2017
- ЗА ОТСЛАБВАЩИ, НАУКАТА ЗАД КЕТО
Кето диета: Наръчник на начинаещия.
Kетогенна диета е диета, с ниско съдържание на въглехидрати, високо съдържание на мазнини, която предлага много ползи за здравето. Над 20 проучвания показват, че този вид диета може да ви помогне да отслабнете и да подобрите здравето си.Кетогенна диета може да помогне в борбата срещу